Tarmproblemer og Candida infektion

Candida i tarmen er naturligt forekommende som løse gærceller i en sund tarm.  Men får man ødelagt sin tarmflora f.eks. med antibiotika, kan den skifte vokseform. Den danner mycelium og slår rod, den vokser altså fast i tarmslimhinden og breder sig herfra ud i kroppen, hvor den kan forårsage rigtig mange gener, sygdomme og skavanker, så det nu er en candida infektion.

F.eks. fordøjelsesproblemer, oppustet mave, mavesmerter, forstoppelse, diarré, allergi, eksem, acne, psoriasis, astma, intolerancer, ledsmerter, stress, hovedpine, træthed, svamp i huden, på hænder, fødder, underliv, sukkertrang, rygsmerter, sure opstød, reflux, humørsvingninger, sultfølelse, overfølsomheder, luft i maven o.m.a. 2 forskere har for nylig fundet ud af, at den også står bag kræft.

Det kan lade sig gøre at sulte den candida infektion helt ud, men det er en barsk omgang, som kan tage et halvt til et helt år og kan efterlade en med ernæringsmangel, da svampen lever af rigtig mange af de samme ting, som vi også lever af, så man stort set må holde sig til kogte grøntsager.

Vi har en kur, som er langt nemmere. Hvis man får alle de rigtige kosttilskud, kan man få renset den candida infektion helt ud på en måned, med en langt mere moderat kostplan.

Kom og bliv tjekket, hvad der skal til og hvad du mangler ! Og ikke mindst sluttjekket gratis efter kuren, for det er vigtigt, at man er kommet helt i bund, ellers spirer den bare igen, akkurat lige som ukrudt !

Kostvejledning under Candida udrensningen

De ting du spiser og ikke mindst undgår at spise, er alfa og omega under en udrenselse. Hvis du følger nedenstående kostråd kombineret med kosttilskud, vil du hurtigere slippe af med din candida infektion.

Undgå så vidt muligt under udrensningen (normalt ca. 1 måned)

Svampen svækkes, når næringen tages fra den, så hvis du undgår følgende fødevarer, vil svampen sulte:

• Tilsat Sukker, honning, saccharose, fruktose, glukose m.m.
• Alm. hvede, Durum, fuldkorns, grahams, bulgur, couscous.
• Svampe (champignon, skimmelost, gærprodukter m.m.).
• Gærdrikke som øl og vin.
• Eddike (ketchup, marinader og dressinger).
• Hvide ris.
• Tørret frugt.
• Søde, friske frugter, f. eks. vindruer, blomme, fersken, melon, appelsin, pære.
• Sort te, kaffe, chokolade, kakao, tobak.
• Svine- og oksekød.
• Mælk, fløde og ost.
• Aspartam/Nutrasweet (light-produkter)
• Smagsforstærker (MSG, E621).

Spis gerne under kuren (og i øvrigt en god idé at fortsætte med bagefter)

• Koldpressede olier, især olivenolie og rent smør (smørsyre heler slimhinden).
• Drik rigeligt med vand, og gerne urtete, grøn te og rooibos-te.
• Groft brød baseret på f.eks. surdej, bagepulver og speltmel i stedet for gær og hvedemel.
• Rodfrugter (Kartofler, gulerødder, selleri, rødbede m.m.).
• Grøntsager (broccoli, grønkål, spinat, porrer, løg, tomater m.m.).
• Én enkelt frugt om dagen af æble, banan eller 1 håndfuld bær.
• Ærter, bønner og linser.
• Korn og gryn f.eks. havre, brune ris, hirse, quinoa, amaranth, chia, spelt, ølandshvede m.m.
• Nødder og kerner.
• Fjerkræ, æg, fisk, og skaldyr.
• Kokos, Stevia, Sukrin, Birkesød kan anvendes som sødemidler under kuren uden problemer.
• Kokosmælk, Ris-, havre-, mandel- eller soyadrik.
• A38, Cultura, Acido og ABC-kultur indeholder gavnlige mælkesyrebakterier til tarmen.

Og i begrænset mængde :

• Æble, banan, bær svarende til 1 frugt pr. dag.
• Moderat med lamme- og vildtkød, dvs. højst 2 gange under kuren som hovedmåltid.
• Koffeinfri kaffe.
• Laktosefri mælkeprodukter
• Yoghurt, creme fraiche, skyr
• Renere alkohol (snaps, cognac, vodka)
• Popcorn og chips

Din psykitiske tilstand vil altid have en stor påvirkning på din fysiske sundhed. Oplever du stress eller uro i dit indre, kan du læse mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig af med din psykiske ublance, her.

Tarmbetændelser har som regel 2 hovedårsager. Dels har en candida svampeinfektion ødelagt og perforeret tarmslimhinden, herefter overreagerer underbevidstheden og fødevareintolerancer opstår og forværrer situationen.

Der kan også være en autoimmun reaktion involveret, dvs. underbevidstheden overreagerer over for tarmen og nedbryder den.   Her kan også være trætte binyrer involveret forårsaget af en længere stressperiode og måske en dårlig fordøjelse pga. for lidt mavesyre.

Ved at afbalancere underbevidsthedens overreaktioner og udrense candidainfektionen vil tarmen efterhånden kunne heles op igen, i hvert fald hvis den får de rigtige kosttilskud. Vi tester hvad der skal til.

Diarré skyldes ofte fødevareallergi eller -intolerance.

Den kan vi finde og fjerne.

Der er formodentlig også en candidainfektion, der er med til at ødelægge slimhinderne og fordøjelsen.

Den kan vi også teste dig for og vejlede dig i at slippe nemmest muligt af med.

Der kan også ligge psykiske problemer bag, dem kan vi også finde og afbalancere.

Der ligger som regel en candidainfektion bag, der er med til at ødelægge slimhinderne og fordøjelsen.

Den kan vi teste dig for og vejlede dig i at slippe nemmest muligt af med.

Der kan også ligge psykiske problemer bag, dem kan vi også finde og afbalancere.

Det kan være en god start at drikke vand nok og drikke Aloe Vera og give sig god tid til toiletbesøg, når det passer maven, som ikke nødvendigvis er, når det passer dig.  Så væn dig til at mærke efter, hvornår maven rører på sig.

Der står som regel en candidainfektion bag.

Vi tester og rådgiver dig om hvordan du slipper af med den.

Der er formodentlig også nogle fødevareallergier eller -intolerancer, der driller. Dem kan vi finde og afbalancere.